吃飯對于寶貝們是件重要的事，在訓練寶寶的過程中，最重要的也是讓他們自己學會吃飯。想要讓寶寶們自己吃飯，一定不要錯過時機，如果錯過了時機，寶寶們或許很大后還要喂飯。那么什么時候訓練寶寶自己吃飯呢？又該如何訓練呢？

  想讓寶寶們乖乖吃飯，安靜吃飯，不搗亂的吃飯確實不是一件易事，但是功夫不負有心人，只要爸媽抓住時機，一切皆有可能。

  一、啥時候訓練寶寶吃飯

    A.寶寶有能力抓勺子

  想要訓練寶寶們自己吃飯，當然寶寶們就必須具備抓握的能力。如果寶寶自己都無法把勺子抓牢，那么又該如何把飯送進嘴巴呢！因此，在訓練寶寶們自己吃飯時，必須要寶寶們達到一定的年齡。一般來說，寶寶們到了一歲三個月左右，他們的小手已經(jīng)能夠應付勺子了。所以爸媽可以在這個時候開始訓練哦。

  B.寶寶有學吃飯的動機

  有了學習的動機，那么寶寶們學習吃飯的能力就會越來越強。所以，爸媽可以在寶寶面前炫耀自己吃飯的得意之處，讓寶寶覺得自己可以吃飯是一件很了不起的事情。

  C.訓練寶寶自己吃飯的時間要控制

  一般來說，想要訓練寶寶自己吃飯，那么就應該在吃飯的時候進行加強。一家人吃飯的時候，可以給寶寶準備他們自己的碗筷，還要為寶寶準備一個可愛的凳子，讓寶寶們吃飯吃的香噴噴的，自然就激起了他們吃飯的欲望。

  二、如何訓練寶寶自己吃飯

  A.爸媽不要嫌棄寶寶吃飯臟、亂

  很多時候爸媽也想讓寶寶吃飯，但是當寶寶把飯菜弄的滿地狼藉時，爸媽們就開始嫌棄寶寶吃飯的能力了，于是很多爸媽就代勞，給寶寶喂飯。如果說，經(jīng)常給寶寶喂飯，寶寶們自己動手的機會減少，那么寶寶們想要學會自己吃飯那就難了。

  B.花樣多

  想要讓寶寶們自己吃飯，那么就該做些菜式來誘惑寶寶們，引起寶寶們的食欲。這樣寶寶們看見美味的食物，自然就想要分一杯羹了。

  C.適當獎勵

  寶寶們自己學習吃飯，可不是一件易事，因此，爸媽在寶寶表現(xiàn)良好的情況下，應該適當?shù)慕o予寶寶語言上或是物質上的鼓勵，讓寶寶們能夠一而再再而三的自己吃飯。

  寶寶們在人生中很多事情都有第一次，因此爸媽不要錯失良機，一定要讓寶寶們自己學會吃飯哦，同時還要有耐心的在旁邊進行指導。

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